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Grijalbo
La Revolución de los 22 Días

Código producto: 5215243
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Internet: $ 13.990
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Reseña

Beyoncé, Jay-Z, Jennifer Lopez, Pharrell Williams, Gloria Estefan y Shakira han sido algunos de los que han seguido los pasos de la dieta que está causando furor, contenida en el libro La Revolución de los 22 Días del experto en nutrición y fitness Marco Borges.

Características del libro La Revolución de los 22 Días Editorial Grijalbo 

Descubre un programa revolucionario de alimentación vegana en este libro, sistema que sin duda transformará tu salud mental, emocional y física. Tener una dieta vegana tiene múltiples beneficios los cuales no debiesen ser subestimados, se ha demostrado científicamente que puede prevenir el cáncer, bajar los niveles de colesterol, reducir el riesgo de enfermedades cardiacas, disminuir la presión arterial, e incluso, revertir la diabetes.

El autor de este libro es Marco Borges, fisiólogo de ejercicio, entrenador de nutrición y fitness, con una trayectoria de casi dos décadas. Ha trabajado con varias personalidades de la industria de la música y el cine. Este experto en salud, cuya clientela incluye a Beyoncé, Jay-Z, Jennifer Lopez, Pharrell Williams, Gloria Estefan y Shakira, revela los ansiados fundamentos de su programa en este libro que tiene un prólogo de Beyoncé e introducción de Dean Ornish.

En este libro encontrarás deliciosas recetas y un detallado plan de alimentación de 22 días,  que incluye el menú del desayuno, comida y cena de cada uno de ellos.

CARACTERÍSTICAS DEL PRODUCTO

  • Marca: Grijalbo
  • Título: La revolución de los 22 días
  • Autor: Marco Borges
  • Editorial: Grijalbo
  • Género: no ficción
  • Portada: blanda
  • Material de las hojas: ahuesado bookcel 65 g
  • Número de páginas: 320
  • Dimensiones: 15 x 23 cm
  • Público recomendado: adultos

Atributos

Detalles

Tipo Libros
Título La revolución de los 22 días
Autor Marco Borges
Editorial Grijalbo
Género No ficción
Portada Blanda
Número de páginas 320
Dimensiones 15 x 23 cm
Público recomendado Adultos

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