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DERRIBA LOS MITOS MÁS COMUNES SOBRE BELLEZA
Existen muchos mitos sobre la belleza y los distintos cuidados que debemos tener. Algunos son ciertos, y otros son sólo invenciones que nos pueden llevar a cometer grandes errores. Conoce lo más comunes y no te dejes engañar.
¿Tomar mucha agua ayuda a hidratar la piel?
No. Tomar harta agua es muy saludable y necesario, pero básicamente para mantener la hidratación interna. La piel necesita aparte que la hidrates externamente, y para eso debes usar cremas con nutrientes para mantenerla bien.
¿Necesito hidratar mi piel aunque sea grasa?
Si, de todas maneras. Al igual que los otros tipos de piel, la piel grasa requiere de una crema hidratante de día y otra de noche. Lo importante es que debes escoger cremas especiales para pieles grasas. El rostro debe sentirse confortable y sin brillo.
¿Las pieles morenas también deben protegerse del sol? Absolutamente, porque los rayos UV afectan a todos los tipos de piel, sin importar la pigmentación. Además, las pieles morenas tienen más tendencia a mancharse, por lo que deben tener los mismos cuidados y usar diariamente un factor de protección solar.
¿Evitar la grasa es siempre bueno para la salud?
No completamente. Nuestro cuerpo requiere un consumo moderado de grasa que no debe exceder el 30% de las calorías que comemos al día. No se trata de sacarlas de nuestra dieta, sino de complementarlas equilibradamente.
¿Las cremas y productos cosméticos se vencen?
Si. Los productos cosméticos de todo tipo no duran para siempre. Generalmente tienen una vida útil entre tres y cinco años, pero depende también de la manipulación que han tenido o si los has sometido a temperaturas extremas. En el caso de las cremas puedes reconocer que está vencida si ésta cambia de color, o su textura se rompe y la capa superior se vuelve acuosa. Para los cosméticos debes fijarte si éstos toman un olor diferente o cambian su textura.
¿El deporte elimina la piel de naranja?
No. Una vez que aparece la temida piel de naranja o celulitis debes combatirla con tratamientos específicos que ayudan a reducir la grasa. El deporte es recomendable sobre todo como medida de prevención.
¿Si quiero que el pelo me crezca, igual debo recortarlo cada cierto tiempo?
Si, para que tu pelo crezca con fuerza debes recortarlo al menos cada 6 semanas para evitar que las puntas se resquebrajen.
¿Los cabellos teñidos son más vulnerables al sol?
Si, son más vulnerables porque el proceso de tintura requiere de decoloración, lo que implica romper los pigmentos naturales y debilitar el cabello. Todo esto hace que el cabello tenga menos resistencia al sol y se deteriore más fácilmente. Por lo mismo es muy importante que mantengas tu cabello hidratado con productos especiales para pelos teñidos.
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