Condicion del producto | Nuevo |
Género literario | No ficción |
Público recomendado | Adultos |
Idioma | Español |
Tipo de libro | Autoayuda |
Autor | Walter Riso |
Formato del libro | Regular |
Editorial | Zenith |
ISBN | 9788408236955 |
Tipo de pasta | Tapa blanda |
Número de páginas | 184 |
La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida.
Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.