¡Qué mal! Justo se agotó
Especificaciones
| Reseña | Identificar aquello que sentimos parece fácil, pero en realidad no lo es tanto. Nos han enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero¿ ¿y a sentir?Al más puro estilo Destroza este diario, Anna Llenas nos propone una serie de ejercicios prácticos para dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y comentar las positivas para alcanzar un mayor bienestar. Y es que el acto creativo, más que producir una profunda satisfacción, es un recurso muy útil para exteriorizar las inquietudes y favorecer un cambio significativo en la persona.Para emprender esta tarea tan solo necesitas lápices de colores y muchas ganas de experimentar y pasarlo bien. No hay que saber pintar, solamente debes expresar tus distintos estados de ánimo dibujando libremente y aprovechar este proceso creativo como catalizador de tus sentimientos.Esta nueva edición a todo color de Diario de las emociones se convertirá en tu vía de expresión emocional, desarrollo personal y autoconocimiento. |
| Título | Diario de Las Emociones |
| Tipo | Autoayuda |
| Público recomendado | Adultos |
| Número de páginas | 256 |
| Género | Autoayuda |
| Editorial | Paidós |
| Dimensiones | 15,5 x 23,3 cm |
| Autor | Anna Llenas |
| Temporada | Toda temporada |