Pelota para Yoga y/o Pilates, ideal para acondicionamiento físico.
El desarrollar la coordinación motriz gruesa.
La concentración.
El equilibrio durante los ejercicios.
Ideal para entrenos de yoga, pilates, rehabilitación, acondicionamiento físico y tonificación de prácticamente todo el cuerpo, dependiendo de su uso. Incluso pueden usarse como asiento como una forma de evitar dolores y corregir la postura.