Name: "Libro El Poder Del Estiramiento"
Brand: EDITORIAL CONTRAPUNTO
SKU: 110538125
Price: 6990 CLP
Availability: InStock

Compra Libro El Poder Del Estiramiento de EDITORIAL CONTRAPUNTO en Falabella.com. Descubre sus características principales y adquiere la mejor opción para ti.

EDITORIAL CONTRAPUNTO Libro El Poder Del Estiramiento | falabella.com

Garantía

Condicion del producto

País de origen

Detalle de la garantía

Tipo de tapa

Género literario

Modelo

Público recomendado

Idioma

Incluye

Tipo de libro

Autor

Formato del libro

Editorial

ISBN

Número de edición

Número de páginas

Edad recomendada de uso

<p>"NUEVO Y ORIGINAL. Observa a cualquier animal por unos cuantos minutos y verás cómo giran y tuercen sus cuerpos en lo que parecen ser estiramientos sin esfuerzo. Considerando lo común que son estos movimientos dentro del reino animal, no es difícil entender por qué una de las preguntas más frecuentes que reciben los entrenadores es qué hacer para estirar los músculos. Crear y mantener el tejido muscular sano, oxigenado y bien vascularizado (enriquecido con sangre) a través de la práctica regular de estiramientos no solo mejorará tu salud y calidad de vida, sino también será de gran ayuda para aliviar dolores, controlar el estrés y la ansiedad. Se trata de una práctica accesible y puede realizarse en la mayoría de los entornos. El poder del estiramiento es una introducción simple a la práctica intencional y efectiva de ejercicios de elongación para cada región de tu cuerpo. Aquí encontrarás 60 estiramientos que, a partir de instrucciones paso a paso y claras ilustraciones, podrás replicar y aprovechar al máximo para favorecer tu propio cuidado y bienestar. A esto se suman notas, consejos y sugerencias de ejercicios para distintas molestias físicas, además de actividades determinadas para cada parte del cuerpo."</p>

Libro El Poder Del Estiramiento

Politica de cambios y devoluciones

FACEBOOK

Me gustó este producto Libro El Poder Del Estiramiento. Encuéntralo en

Twitter

Me gustó este producto Libro El Poder Del Estiramiento. ¡Lo quiero!

Pinterest

https://www.falabella.com/falabella-cl/product/110538124/Libro-El-Poder-Del-Estiramiento/110538125

Email

Whatsapp

Default

Garantía	6 meses
Condicion del producto	Nuevo
País de origen	Chile
Detalle de la garantía	6 meses
Tipo de tapa	Tapa dura
Género literario	No ficción
Modelo	AUTOAYUDA
Público recomendado	Adultos
Idioma	Español
Incluye	Libro
Tipo de libro	Autoayuda
Autor	DOTO BOB
Formato del libro	Regular
Editorial	Contrapunto
ISBN	9789562572750
Número de edición	1
Número de páginas	128
Edad recomendada de uso	12 a más