Name: "Libro III PODER SANADOR DEL MINDFULNESS"
Brand: TOP10BOOKS
SKU: 112814075
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El poder sanador del mindfulness nos muestra el modo como el cultivo del mindfulness logra remodelar la relación que mantenemos con nuestro cuerpo y nuestra mente. Kabat-Zinn resume los conocimientos actuales sobre la neuroplasticidad y el cerebro, cómo afecta el mindfulness a nuestra salud y qué puede enseñarnos a la hora de afrontar los desafíos de la vida. Publicado o r i g i n a lmente como las partes quinta y sexta de La práctica de la atención plena, este libro ha sido revisado y puesto al día por el autor. Si te interesa aprender más acerca de cómo la manera de ser del mindfulness contribuye a nuestra curación física y emocional, entonces te conviene este libro personal y –como dice el doctor Andrew Weil– “profundamente optimista, basado en la buena ciencia y repleto de recomendaciones prácticas para avanzar en la dirección correcta”.

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Condicion del producto	Nuevo
Género literario	No ficción
Modelo	LIXT3M4 LIXT3M4 LT4US LTAS6
Idioma	Español
Tipo de libro	Autoayuda
Autor	JON KABAT-ZINN
ISBN	9788499887012
Editorial	Root Catalog/Top10/Novedades
Tipo de pasta	Tapa blanda
Número de edición	1
Número de páginas	384