Name: "Libro MI DIARIO DE YOGA EDICION ACTUALIZADA"
Brand: TOP10BOOKS
SKU: 112814507
Price: 28500 CLP
Availability: InStock

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Tras el éxito de Mi diario de yoga, la profesora Xuan-Lan te trae esta actualización repleta de nuevo contenido (beneficios del yoga, diferentes estilos, testimonios, playlists, mantras indispensables...) para que integres en tu rutina su método de cuatro semanas de yoga dinámico de manera todavía más fácil. Con él, cada día descubrirás un ejercicio de respiración o de meditación, nuevas a#s y una secuencia dinámica para memorizarlas y aprender a enlazarlas. En poco menos de un mes, contarás con las claves para lograr el equilibrio entre mente y cuerpo mientras desarrollas un cuerpo fuerte y sano. Además, la autora te ofrece el «diario de práctica», con el que podrás anotar y procesar tus sensaciones y emociones que te hayan surgido durante o después de la práctica.

Libro MI DIARIO DE YOGA EDICION ACTUALIZADA

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Me gustó este producto Tras el éxito de Mi diario de yoga, la profesora Xuan-Lan te trae esta actualización repleta de nuevo contenido (beneficios del yoga, diferentes estilos, testimonios, playlists, mantras indispensables...) para que integres en tu rutina su método de cuatro semanas de yoga dinámico de manera todavía más fácil. Con él, cada día descubrirás un ejercicio de respiración o de meditación, nuevas a#s y una secuencia dinámica para memorizarlas y aprender a enlazarlas. En poco menos de un mes, contarás con las claves para lograr el equilibrio entre mente y cuerpo mientras desarrollas un cuerpo fuerte y sano. Además, la autora te ofrece el «diario de práctica», con el que podrás anotar y procesar tus sensaciones y emociones que te hayan surgido durante o después de la práctica.. ¡Lo quiero!

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Condicion del producto	Nuevo
Género literario	No ficción
Modelo	LIXT3M4 LT4US LTES7
Idioma	Español
Tipo de libro	Pasatiempos
Autor	XUAN-LAN
ISBN	9788417752361
Editorial	Grijalbo
Tipo de pasta	Tapa blanda
Número de edición	1
Número de páginas	256