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Especificaciones
| Condicion del producto | Nuevo |
| Género literario | No ficción |
| Tipo de tapa | Tapa blanda |
| Modelo | LIXT3M4 LIXT3M4 LT4US LTAS6 |
| Idioma | Español |
| Tipo de libro | Autoayuda |
| Autor | A.JAIME |
| Editorial | Kier |
| ISBN | 9789501729610 |
| Número de edición | 1 |
| Número de páginas | 192 |
Información adicional
El Dr. Adrin Jaime, creador del programa Mindfulness Coaching, te explica en este libro cómo podemos detener nuestra mente y re-crear nuevos paradigmas, resetear nuestras creencias y reinventar una vida que merezca ser vivida y disfrutada al 100%. No tiene recetas mágicas. Es un sistema simple y efectivo basado en Mindfulness.
Cuando nos dejamos atrapar por la ansiedad, lo que perdemos es la facultad para vivir plenamente. La vida está para disfrutarla: amar, aprender, de scubrir.; y eso solo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos.
Cuando nos dejamos atrapar por la ansiedad, lo que perdemos es la facultad para vivir plenamente. La vida está para disfrutarla: amar, aprender, de scubrir.; y eso solo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos.
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