El Método Mori - Autor(a): Takuro Mori

Tapa Blanda, 128 Paginas, 23 x 15 x 1 Cms., Un programa de simples estiramientos con los que, en solo un mes, conseguirás fortalecer y estilizar las piernas. El programa se divide en cuatro niveles, cada uno con su propia rutina, con los que trabajarás todos los músculos del tren inferior y corregirás la postura sin esfuerzo alguno