Name: "Regálate 5 Minutos - Autor(a): María José Lacámara"
Brand: PLANETA
SKU: 114049261
Price: 16594 CLP
Availability: InStock

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Tapa Blanda, 252 Paginas, 23 x 15 x 1,5 Cms., El journaling es una práctica cada vez más habitual en el mundo; una invitación a regalarse a diario unos minutos de reflexión para vivir el presente y agradecer. De eso se trata la nueva publicación de la psicóloga clínica María José Lacámara, autora de los éxitos "Soy suficiente" y "Más conectados". Por medio de inspiradoras citas y ejercicios basados en la psicología positiva, terapia centrada en la compasión y el mindfulness, la idea es cultivar de manera sencilla y práctica el bienestar y la certeza de ser suficiente.

Regálate 5 Minutos - Autor(a):  María José Lacámara

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Me gustó este producto Tapa Blanda, 252 Paginas, 23 x 15 x 1,5 Cms., El journaling es una práctica cada vez más habitual en el mundo; una invitación a regalarse a diario unos minutos de reflexión para vivir el presente y agradecer. De eso se trata la nueva publicación de la psicóloga clínica María José Lacámara, autora de los éxitos "Soy suficiente" y "Más conectados". Por medio de inspiradoras citas y ejercicios basados en la psicología positiva, terapia centrada en la compasión y el mindfulness, la idea es cultivar de manera sencilla y práctica el bienestar y la certeza de ser suficiente.. ¡Lo quiero!

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Condicion del producto	Nuevo
Público recomendado	Adultos
País de origen	Chile
Tipo de tapa	Tapa blanda
Género literario	No ficción
Idioma	Español
Modelo	9789564082172
Tipo de libro	Autoayuda
Autor	Lacámara; María José
Formato del libro	Regular
ISBN	9789564082172
Editorial	Planeta
Número de edición	1
Número de páginas	252
Garantía	3 meses