Los beneficios clave del trabajo con GHD incluyen el fortalecimiento y la estabilización mejorados de las áreas alrededor de la sección media central, incluidos los glúteos, los isquiotibiales y la región lumbar inferior. También puede ayudar a promover una postura mejorada al fortalecer los grupos musculares asociados con la alineación, es decir, los erectores espinales.
Características: – Construcción robusta de acero. – Permite ejercitar la parte baja de la espalda, glúteos, isquiotibiales, pantorrillas, músculos dorsales, lumbares, abdominales, etc. – Rodillos sin fricción que ofrecen mayor comodidad y permiten un movimiento más suave. – Cómoda almohadilla de apoyo para las rodillas de 52 x 16 cm de profundidad para ayudar a montar/desmontar la unidad. – Recubrimiento de polvo negro mate y tapicería negra. – Perfil estructural: 70 x 50 x 2 mm de espesor. – Capacidad máxima de carga: 363 kg. – Dimensiones ensamblado: 176.5 x 74 x 115.5 cm. – Dimensiones paquete: 154 x 57 x 31 cm. – Peso: 52 kg.