Hula Hula Hoop Ajustable Aro Deportivo Hula Hoop Fitness

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Esta es la versión mejorada del tradicional hula hula. Incluye un peso inteligente que hará que su uso sea aún más fácil y entretenido.

Beneficios:

• ¡Entrena, define y tonifica de una forma más entretenida!
• Fortalece tu zona abdominal
• Define tu cadera.
• Quema calorías de una forma fácil y divertida.
• Mejora tu coordinación y tu equilibrio.

Características:

• Sumamente resistente: Esta hecho con de ABS de alta calidad, lo que hace que sea sumamente ligero y resistente.
• Tamaño ajustable: Puedes acomodar el tamaño acorde a tu cuerpo, es apto para niños como adultos.
• Entre de una forma distinta. Ejercita tu equilibrio, concentración, zona abdominal y caderas, todo de una manera muy entretenida. Gracias al peso que viene incluido, mantenerlo en la altura de la cadera será mucho más fácil.

¡Como usarlo!

1. Primero, debes pararte derechito, con el tronco recto, luego, separa un tus piernas, alineándolas con la cadera y flecta levemente tus rodillas.
2. Coloca el aro a la altura de tu cadera (Sobre la espalda baja)
3. Comenzamos a mover nuestra cadera en círculos, a una velocidad que no sea excesiva para ti … cuando le tomes el ritmo, ¡auméntala!
4. Recuerda SÓLO MOVER LAS CADERAS, el tronco debe permanecer recto y erguido.
5. Ayúdate con los brazos para mantener un buen equilibrio, puedes moverlos haciendo círculos, para agregar un poco de dificultad al entrenamiento.

¡Juega, entrena y comparte! ¡Disfruta de tus días con el Hula Hula Hoop!