Libro Enamórate De Ti - Walter Riso

Enamórate de ti / Fall in love with you: El Valor Imprescindible De La Autoestima

Desde pequeños se nos enseñan ciertas conductas de cuidado personal: cepillarnos los dientes, ducharnos, arreglarnos las uñas, comer, vestirnos... Pero, ¿y la atención psicológica y la salud mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Alguna vez destacamos la relevancia del amor propio?

Una buena autoestima y quererse profundamente aumentan las emociones positivas. También te permite ser más eficiente a la hora de realizar tareas, mejorar las relaciones personales, establecer relaciones más equilibradas y ser más independiente y autónomo.

La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti mismo, sé valiente y comienza a amarte a ti mismo para crear continuamente un “yo” que te haga más feliz y resistente al constante latir de la vida cada día que pasa.

Sé feliz conociéndote y amándote antes de amar a alguien más.