La slam ball puede ser reemplazada por la pelota medicinal ya que tiene mayores ventajas al momento del uso una slam ball puede ser azotada contra el piso lo que una pelota medicinal no puede (al paso de los tiempo se desfunda)
USO RUDO ESPECIAL PARA ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y CROSSFIT ¿CUAL ES LA DIFERENCIA ENTRE EL BALON MEDICIONAL Y LA SLAM BALL?
La slam ball puede ser reemplazada por la pelota medicinal ya que tiene mayores ventajas al momento del uso una slam ball puede ser azotada contra el piso lo que una pelota medicinal no puede (al paso de los tiempo se desfunda).
La slam ball ofrece los mismas rutinas que la med ball sin embargo ofrece ejercicios adicionales de azote.
Los med ball son más blandos y de mayor tamaño con respecto a su peso; en cambio los slam ball son muy compactos, por lo que un balón pequeño será más pesado que el típico balón medicinal con rebote. Por lo general el peso mínimo que puedes encontrar para un balón medicinal es de 1 kg. y el máximo, 15 kg. Es muy importante que no se confundan con los balones suizos, ya que éstos son mucho más grandes y no tienen nada en su interior.