Name: "Sentirse Bien"
Brand: AQUARI
SKU: 117556543
Price: 10225 CLP
Availability: InStock

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AQUARI Sentirse Bien | falabella.com

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Sentirse bien, un best seller mundial en el ámbito de la autoayuda, se ha convertido en la obra de referencia para el tratamiento de la depresión. A partir de los principios de la terapia cognitiva, el Dr. David Burns ha desarrollado un método eficaz y clínicamente comprobado, con el cual el lector puede reconocer en sí mismo percepciones y actitudes negativas como el per feccionismo exacerbado, la dependencia de la opinión ajena, el exceso de pesimismo o la desgana que conduce al abandono. Con sencillez y comprensión, este texto nos enseña a cambiar la perspectiva desde la que analizamos nuestra realidad, nos ayuda a superar el estado depresivo, y nos permite reencontrar las ganas de vivir y la confianza en nosotros mismos. Esta obra es uno de los máximos exponentes de la salud emocional de calidad y, a lo largo de los años, ha contribuido a que millones de personas recuperen su bienestar mental. Editorial: Aquari Número de páginas: 436 Idioma: Español ISBN: 978-956-6174-03-5 Formato: 15 x 23 cm. Presentación: Rústica con solapas

Sentirse Bien

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Condicion del producto	Nuevo
Género literario	No ficción
Idioma	Español
Tipo de libro	Autoayuda
Autor	BURNS, DAVID
ISBN	9789566174035
Editorial	Aquari
Número de páginas	436