Los chakras son centros de energía en continuo movimiento alojados en distintas partes de nuestro cuerpo.
Los primeros estudios sobre los chakras datan de 2600 años atrás. En sánscrito chakras signífica rueda que gira de un vortex. Hoy en día se los define como rueda de luz.
Los chakras tienen los colores del arco iris y su disposición en el cuerpo es la misma que encontramos en el arco iris (de abajo hacia arriba) rojo, naranja, amarillo, verde/rosa, azul, índigo, violeta/blanco.