El Poder Positivo De Las Emociones Negativas - Libera tu lado oscuro

Tapa Blanda, 288 Paginas, 19,0 x 12,5 x 1,3 Cms., Todos lo sabemos: el optimismo es garantía de felicidad. Pero por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso "medio lleno". ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas plantea un mensaje revolucionario y esperanzador: las emociones "negativas" no solo son una condición inherente al ser humano sino que ofrecen una ruta segura a esa felicidad y transformación que tanto ansiamos.