Name: "Microtraumas - Autor(a): Meg Arroll"
Brand: AGUILAR
SKU: 121153130
Price: 15704 CLP
Availability: InStock

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Tapa Blanda, 288 Paginas, 23x15x2 Cms. La vida no tiene que sofocarnos. Este libro brinda herramientas esenciales para identificar y superar los <br />microtraumas y así vivir cada día como lo merecemos.¿Cómo te sientes? ¿Un poco “Agh”? ¿Algo “Meh”? ¿”Mmm… no sé”? No das en el clavo con el problema, pero no sientes que estés participando en tu propia vida. Este es el resultado de la acumulación de rasguños, cortaditas y golpes psicológicos. El embotamiento emocional, las microagresiones, las relaciones familiares, las humillaciones durante la infancia, la positividad tóxica y el gaslightting son todos ejemplos de microtraumas que tienen por efecto algunas consecuencias como la ansiedad de alto funcionamiento, la sensación de languidecer, el perfeccionismo desadaptativo, comer de forma emocional y tener problemas para dormir

Microtraumas - Autor(a):  Meg Arroll

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Condicion del producto	Nuevo
Público recomendado	Adultos
País de origen	Chile
Tipo de tapa	Tapa blanda
Género literario	No ficción
Idioma	Español
Modelo	9789566063834
Tipo de libro	Autoayuda
Autor	Arroll; Meg
Formato del libro	Regular
ISBN	9789566063834
Editorial	Aguilar
Número de edición	1
Número de páginas	288
Garantía	3 meses