¡Qué mal! Justo se agotó

La Solucion A La Procrastinacion

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RUT 773398003

Especificaciones
Condicion del productoNuevo
Género literarioNo ficción
IdiomaEspañol
Tipo de libroAutoayuda
AutorPYCHYL, TIMOTHY A.
ISBN9788416622979
EditorialBooks4Pocket
Número de páginas160
Información adicional
¿Que es la procrastinación y cómo nos perjudica? ¿Que hacer cuando flaquea la fuerza de voluntad? El doctor en Psicología Timothy A. Pychyl ha desarrollado el metodo definitivo para dejar de postergar: sencillo, sensato e infalible.

La procrastinación es el aplazamiento voluntario de tareas y responsabilidades sin causa justificada. Bajo su apariencia inocua, la tendencia a aplazar dificulta la consecución de objetivos, incrementa nuestros sentimientos negativos y aumenta significativamente los problemas de salud. Cuando dejamos sistemáticamente las cosas para más tarde, nos convertimos en nuestros peores enemigos.

Timothy A. Pychyl, investigador de renombre mundial, nos enseña por que tendemos a postergar ciertas tareas, decisiones y obligaciones al tiempo que ofrece estrategias claras y realistas para ponernos manos a la obra de inmediato en cualquier situación, por negativa que sea nuestra percepción de la misma. Breve, amena y sumamente eficaz, la guía del doctor Pychyl marcará un antes y un despues en la vida de cualquiera que desee llevar una vida más productiva e inspirada.

Nº de páginas: 160
Editorial: Books4Pocket
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788416622979
Año de edición: 2023
Fecha de lanzamiento: 10/01/2023
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