Producto publicado directamente por antartica libros.LIBRERIA ANTARTICA PLAZA LIMITADA RUT 773398003
Especificaciones
Condicion del producto
Nuevo
Género literario
No ficción
Idioma
Español
Tipo de libro
Autoayuda
Autor
PYCHYL, TIMOTHY A.
ISBN
9788416622979
Editorial
Books4Pocket
Número de páginas
160
Información adicional
¿Que es la procrastinación y cómo nos perjudica? ¿Que hacer cuando flaquea la fuerza de voluntad? El doctor en Psicología Timothy A. Pychyl ha desarrollado el metodo definitivo para dejar de postergar: sencillo, sensato e infalible.
La procrastinación es el aplazamiento voluntario de tareas y responsabilidades sin causa justificada. Bajo su apariencia inocua, la tendencia a aplazar dificulta la consecución de objetivos, incrementa nuestros sentimientos negativos y aumenta significativamente los problemas de salud. Cuando dejamos sistemáticamente las cosas para más tarde, nos convertimos en nuestros peores enemigos.
Timothy A. Pychyl, investigador de renombre mundial, nos enseña por que tendemos a postergar ciertas tareas, decisiones y obligaciones al tiempo que ofrece estrategias claras y realistas para ponernos manos a la obra de inmediato en cualquier situación, por negativa que sea nuestra percepción de la misma. Breve, amena y sumamente eficaz, la guía del doctor Pychyl marcará un antes y un despues en la vida de cualquiera que desee llevar una vida más productiva e inspirada.
Nº de páginas: 160 Editorial: Books4Pocket Idioma: Castellano Encuadernación: Tapa blanda ISBN: 9788416622979 Año de edición: 2023 Fecha de lanzamiento: 10/01/2023