Name: "LIBRO ENTIENDE TU MENTE"
Brand: PENGUIN RANDOM HOUSE
SKU: 122820138
Price: 15291 CLP
Availability: InStock

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El libro del podcast más escuchado en español a nivel mundial. Únete al club de los imperfectos: 15 claves para aprender a vivir y gestionar tus emociones en el siglo XXI. El primer libro de Entiende tu mente, el podcast más escuchado en español y número uno en psicología, desarrolla las 15 claves para aprender a vivir en nuestro tiempo. Bajo la premisa de que conocerse a uno mismo y que escuchar a las emociones nos acerca a la felicidad, los autores, psicólogos y creadores del podcast, nos invitan a conocer nuestra psique, los puntos fuertes que podemos optimizar y las vulnerabilidades que debemos cuidar a través de temas como la gestión de la incertidumbre, la asertividad, el apego, el autosabotaje, el estrés, la anticipación en negativo, lo que no nos han contado del amor o las relaciones tóxicas. El libro es un camino de autodescubrimiento para aprender a vivir en el presente, a hablar más con nosotros mismos y atrevernos a sentir lo que sentimos y validar nuestras emociones

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Condicion del producto	Nuevo
Género literario	Autoayuda
Tipo de tapa	Tapa blanda
Modelo	AGUILAR
Público recomendado	Adultos
Idioma	Español
Tipo de libro	Autoayuda
Autor	Luis Muiño ; Mónica González ; Molo Cebrián
Editorial	Penguin Random House
ISBN	9788403523432
Número de páginas	280