La pesa rusa se ha convertido en un utensilio popular de ejercicio, su uso tiene efectos beneficiosos. Los entrenamientos con pesas rusas aumentan la fuerza, resistencia, agilidad y equilibrio, desafiando tanto la fuerza muscular como el sistema cardiovascular.Aumenta tu coordinación, fuerza, flexibilidad y resistencia usando en tus entrenamiento pesas.Pesa de 24 KgMaterial: Exterior Vinilo Antialérgico HierroDiseño: Hierro fundido con forma de esfera y asa para su agarreBase plana para realizar ejercicios sobre el sueloEjercita Brazos, Hombro, Glúteo, Muslos, Tríceps y más.Colores al azar