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Especificaciones
| Condicion del producto | Nuevo |
| Público recomendado | Adultos |
| País de origen | España |
| Género literario | No ficción |
| Idioma | Español |
| Modelo | 9788411211413 |
| Tipo de libro | Autoayuda |
| Autor | Subirana Vilanova; Miriam |
| Formato del libro | Regular |
| ISBN | 9788411211413 |
| Editorial | Editorial Kairos |
| Número de edición | 1 |
| Número de páginas | 264 |
| Garantía | 3 meses |
Información adicional
Tapa Blanda, 264 Paginas, 20,0 x 13,0 x 2,0 Cms., He aquí una inteligente invitación a explorar desde dónde practicamos la meditación. Muchas prácticas de mindfulness en Occidente se plantean desde y acaban por reforzar un yo separado. Por contra, en este libro encontrarás prácticas asequibles que te llevarán del mindfulness secularizado al mindfulness relacional, y de este a lo que podríamos llamar un post-mindfulness: la práctica contemplativa en la cual caminamos hacia el núcleo sano, la esencia positiva y vital del ser.