Name: "Corazon Calido, Mente Serena"
Brand: SIRIO EDITORIAL
SKU: 126291843
Price: 17990 CLP
Availability: InStock

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<p>"NUEVO Y ORIGINAL. A partir de un esbozo general sobre mindfulness, incluyendo los desafíos y obstáculos para una vida plena y los fundamentos centrales de las enseñanzas de Buda —las cuatro nobles verdades y el noble óctuple sendero—, estas páginas profundizan en cada uno de los cuatro inconmensurables estados de la mente: la ecuanimidad, entendida como la habilidad de tomar perspectiva desde la serenidad y la no discriminación; el amor hacia los demás y hacia nosotros mismos; la alegría, como una disposición afectiva y una actitud para cultivar; y la compasión, comprendida como el temblor del corazón sensible frente a la percepción del sufrimiento, que se une al coraje y la sabiduría de actuar para intentar aliviarlo o prevenirlo. Este libro, inspirador y fascinante, fusiona las enseñanzas budistas y la psicología contemporánea, al tiempo que ofrece valiosísimas reflexiones y prácticas para ayudarnos a cultivar en nuestra propia vida estos estados virtuosos de la mente/corazón.</p>

Corazon Calido, Mente Serena

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Condicion del producto	Nuevo
Tipo de tapa	Tapa blanda
País de origen	España
Género literario	No ficción
Modelo	AUTOAYUDA.ESPIRITUAL
Público recomendado	Adultos
Idioma	Español
Tipo de libro	Autoayuda
Autor	LINDSAY SQUIRE
Editorial	SIRIO
ISBN	9789562574303
Número de edición	1
Número de páginas	176