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Producto publicado directamente por golden book.COMERCIALIZADORA GOLDEN BOOK LIMITADA RUT 772541201
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Especificaciones
| Condicion del producto | Nuevo |
| Género literario | Deportes y entretención |
| Público recomendado | Todas las edades |
| Idioma | Español |
| Tipo de libro | Pasatiempos |
| Autor | GUZMAN, DANIEL/ YOUNG, MEGAN |
| Formato del libro | De Bolsillo |
| Editorial | TUTOR |
| ISBN | 9788418655227 |
| Número de páginas | 320 |
| Edad recomendada de uso | 12 a más |
Información adicional
Optimizar la fuerza y la potencia para transferirla al terreno de juego
Desarrollado con la experiencia de la NSCA, este libro explica el valor del entrenamiento de fuerza para los jugadores de fútbol. Respaldado por la práctica, las metodologías de entrenamiento basadas en la evidencia y las investigaciones científicas, el libro proporciona un análisis biomecánico general del fútbol y una revisión de las exigencias físicas de cada posición: porteros, defensas, centrocampistas y delanteros. Con este análisis, podrás diseñar un programa de entrenamiento efectivo que se traducirá en un mejor rendimiento en el terreno de juego.
Desarrollado con la experiencia de la NSCA, este libro explica el valor del entrenamiento de fuerza para los jugadores de fútbol. Respaldado por la práctica, las metodologías de entrenamiento basadas en la evidencia y las investigaciones científicas, el libro proporciona un análisis biomecánico general del fútbol y una revisión de las exigencias físicas de cada posición: porteros, defensas, centrocampistas y delanteros. Con este análisis, podrás diseñar un programa de entrenamiento efectivo que se traducirá en un mejor rendimiento en el terreno de juego.