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Producto publicado directamente por librenta.LIBRENTA SPA RUT 772664257
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Especificaciones
| Condicion del producto | Nuevo |
| Género literario | Obras diversas |
| Tipo de tapa | Tapa blanda |
| Público recomendado | Todas las edades |
| Idioma | Español |
| Tipo de libro | Literatura y novelas |
| Autor | Patrizia Collard |
| Editorial | Gaia |
| ISBN | 9788484458135 |
| Número de edición | 1 |
| Número de páginas | 96 |
Información adicional
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Sinopsis:
La meditación abre la mente, aporta claridad y nos trae al momento presente, pero también ejerce un efecto positivo en nuestra salud física. Está demostrado que meditar entre cinco y diez minutos al día basta para reforzar el sistema inmunitario, aliviar el estrés y reducir la ansiedad.
Esta obra ofrece consejos prácticos, útiles meditaciones y pensamientos positivos que te enseñarán a ser más feliz, a potenciar tu salud y a gozar de una mayor tranquilidad sin exigirte que permanezcas sentado durante horas en un cojín de meditación.
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La meditación abre la mente, aporta claridad y nos trae al momento presente, pero también ejerce un efecto positivo en nuestra salud física. Está demostrado que meditar entre cinco y diez minutos al día basta para reforzar el sistema inmunitario, aliviar el estrés y reducir la ansiedad.
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