Especificaciones
| Condicion del producto | Nuevo |
| Género literario | Obras diversas |
| Tipo de tapa | Tapa blanda |
| Público recomendado | Todas las edades |
| Idioma | Español |
| Tipo de libro | Literatura y novelas |
| Autor | Wim Hof |
| ISBN | 9788484458838 |
| Editorial | Gaia |
| Número de páginas | 288 |
Información adicional
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Sinopsis:
El atleta holandés nos transmite un mensaje poderoso:
"Todos podemos conseguir lo imposible, literalmente. En
nuestras manos está superar las enfermedades, mejorar
nuestra salud mental y rendimiento físico, y hasta
controlar nuestra fisiología para superar cualquier
situación de estrés." Este pionero defensor del potencial
humano presenta en El método Wim Hof una técnica que
cualquier persona joven o de edad avanzada, sana o
enferma podrá emplear para sana* sus dolencias y
recargarse al máximo de fuerza, vitalidad y felicidad. El
autor describe su método y aborda, entre otros temas: la
respiración: prácticas singulares que cambian la química
del organismo, infunden energía y enfocan la mente; el
frío: una amplia gama de prácticas seguras y controladas
para aplicar la exposición al frío con el fin de potenciar el
sistema cardiovascular y activar la energía desaprovechada
del organismo.
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Sinopsis:
El atleta holandés nos transmite un mensaje poderoso:
"Todos podemos conseguir lo imposible, literalmente. En
nuestras manos está superar las enfermedades, mejorar
nuestra salud mental y rendimiento físico, y hasta
controlar nuestra fisiología para superar cualquier
situación de estrés." Este pionero defensor del potencial
humano presenta en El método Wim Hof una técnica que
cualquier persona joven o de edad avanzada, sana o
enferma podrá emplear para sana* sus dolencias y
recargarse al máximo de fuerza, vitalidad y felicidad. El
autor describe su método y aborda, entre otros temas: la
respiración: prácticas singulares que cambian la química
del organismo, infunden energía y enfocan la mente; el
frío: una amplia gama de prácticas seguras y controladas
para aplicar la exposición al frío con el fin de potenciar el
sistema cardiovascular y activar la energía desaprovechada
del organismo.
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