Name: "Libro Ejercicios Prácticos De Arteterapia"
Brand: SIRIO EDITORIAL
SKU: 131847055
Price: 19890 CLP
Availability: InStock

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<p>"NUEVO Y ORIGINAL. Ejercicios prácticos de arteterapia te muestra cómo la creación artística puede ayudarte a aliviar la depresión y la ansiedad, a procesar pensamientos negativos y emociones dolorosas e incluso a paliar las secuelas de un trauma. Sobre las bases de la terapia cognitivo-conductual y a través de actividades como dibujar, pintar y modelar, podrás comprender mejor tu estado de ánimo, fortalecer tu autoestima y gestionar tus emociones de manera saludable. Encontrarás:– El arte de mejorar. Unos ejercicios diseñados para impulsar tu comprensión, expresión personal, atención plena, aceptación y autocompasión.– Análisis y preguntas de exploración. Se hacen constar los beneficios que presenta cada actividad y se ofrecen indicaciones cuidadosas para ayudarte a sacar el máximo partido de cada ejercicio.– Sin que sea necesaria ninguna experiencia. No es necesario ser un artista para servirse de la arteterapia. Lo relevante es la experiencia de crear, sin preocupaciones ni juicios.Con la arteterapia pintarás, dibujarás, modelarás, escribirás… y recuperarás el equilibrio y la serenidad."</p>

Libro Ejercicios Prácticos De Arteterapia

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Condicion del producto	Nuevo
Tipo de tapa	Tapa blanda
País de origen	España
Género literario	Autoayuda
Modelo	AUT.AUTOAYUDA
Público recomendado	Adultos
Idioma	Español
Tipo de libro	Autoayuda
Autor	LEAH GUZMAN
Editorial	SIRIO
ISBN	9788419685049
Número de edición	1
Número de páginas	240