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Código del producto: 133061568
Libro Hábitos. Guía Práctica Para Armar Rutinas Saludables
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Producto publicado directamente por editorial contrapunto.Editorial Contrapunto Ltda. RUT 79950300K
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Especificaciones
| Condicion del producto | Nuevo |
| Tipo de tapa | Tapa blanda |
| País de origen | España |
| Género literario | Autoayuda |
| Modelo | VIDA.DIETAS.NUTRICIO |
| Público recomendado | Adultos |
| Idioma | Español |
| Tipo de libro | Temas de actualidad |
| Autor | Facundo Pereyra |
| ISBN | 9789500214933 |
| Editorial | EL ATENEO |
| Número de edición | 1 |
| Número de páginas | 208 |
| Edad recomendada de uso | 12 a más |
Información adicional
NUEVO Y ORIGINAL. Todos queremos crear nuevos hábitos para sentirnos bien: comer saludable, hacer ejercicio, respetar las horas de descanso, limitar el uso del celular, destinar un tiempo para relajarnos y conectarnos con la vida social, tomar más agua y la lista sigue. Sabemos que incorporándolos dejaríamos de tener muchos malestares y viviríamos mejor. Pero ¿cómo armar rutinas posibles y sostenerlas?
Facundo Pereyra, especialista en medicina interna, gastroenterología y endoscopía digestiva, y autor del best seller Resetea tus intestinos, nos ofrece esta guía práctica para generar hábitos sanos de manera fácil, eliminar para siempre los síntomas y volver a disfrutar de la vida.
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