Name: "LA ALEGRIA DE DECIR NO"
Brand: ANTARTICA LIBROS
SKU: 133609783
Price: 19800 CLP
Availability: InStock

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Aprende a poner límites. Entrena tu asertividad. Abraza la vida que quieres. A veces, todo lo que necesitas para conseguir tu seguridad y tu bienestar es decir alto y claro: "no" Cada vez que nos reprimimos para agradar o para evitar conflictos se nos premia. Esa dinámica tiene efectos catastróficos en nuestro bienestar, pero ¡podemos cambiarla! Decir "sí" cuando deberíamos decir "no" es una de nuestras principales causas de estrés y de ansiedad. Natalie Lue te trae un libro práctico para identificar todas las formas de las que te sometes sin desearlo. A través de un plan de seis pasos, aprenderás a descubrir el poder curativo y transformador del "no" para: establecer límites más sanos, fomentar relaciones más íntimas y experiencias más satisfactorias y reconectar con tus valores y tu auténtico yo. En el "no" se asienta la primera piedra de tu seguridad y tu reafirmación personal: solo tienes que encontrarlo. Páginas: 304 Tipo de encuadernación: Tapa blanda Idioma: Español Fecha de publicación: 2024 Autor: Natalie Lue Editorial: Aguilar Dimensiones: 15mm x 23mm

LA ALEGRIA DE DECIR NO

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Condicion del producto	Nuevo
Género literario	No ficción
Idioma	Español
Tipo de libro	Autoayuda
Autor	LUE, NATALIE
ISBN	9789563844856
Editorial	Aguilar
Número de páginas	304
Tipo nivel educativo	Básica