Name: "La Brújula Metabólica"
Brand: DIANA
SKU: 135436142
Price: 20106 CLP
Availability: InStock

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Tapa Blanda, 272 Paginas, 23 x 15 x 0 Cms., El libro clave sobre el metabolismo para las personas de más de 40 años. Siéntete joven y vital con los secretos de la brújula metabólica. Por fin, en español, el gran libro del metabolismo en Europa. ¿Sientes que tu cuerpo está sufriendo los estragos de la edad más rápido de lo que debería? El doctor alemán Ingo Froböse es especialista en deporte y experto en temas de salud y nutrición. Con sus conocimientos está revolucionando el bienestar de quienes tenemos más de 40 años. El doctor explica por qué el ejercicio es mejor que cualquier medicamento, por qué descansar es la clave para que nuestras células se regeneren, además de la importancia de llevar una dieta baja en grasas y carbohidratos para mantener nuestra vitalidad. Entre sus principales recomendaciones, destaca: Vigilar la glucosa, que es una amenaza contra las células del sistema nervioso. Reducir el uso de medicamentos, con ejercicio y buena alimentación. Controlar el estrés: las arterias que conducen la sangre al corazón lo agradecerán y evitarás muchas enfermedades. El metabolismo determina si conservamos vigor al envejecer o, por el contrario, si parecemos viejos aun siendo jóvenes. Si prefieres lo primero, La brújula metabólica será tu aliada. Vive mejor y más saludable: todo lo que tienes que saber del metabolismo, en un libro.

La Brújula Metabólica

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Condicion del producto	Nuevo
Público recomendado	Adultos
País de origen	Chile
Género literario	Ensayo
Idioma	Español
Modelo	9789566122647
Tipo de libro	Literatura y novelas
Autor	Frobose; Ingo.
Formato del libro	Regular
Editorial	Diana
ISBN	9789566122647
Número de edición	1
Número de páginas	272
Garantía	3 meses