LIBRO MINDFUL EMOTION: EMOCIONES POSITIVAS Y MEDITACION / PARAMABANDHU GROVES /

Los autores, a partir de su práctica en el budismo y su experiencia clínica, han creado esta guía y curso de ocho semanas de amabilidad y meditación, llamado Entrenamiento del Comportamiento de Bondad (ECA). Este curso está sustentado por una gran variedad de teorías psicológicas y hallazgos de la neurociencia cognitiva, así como en literatura de psicología positiva y evolutiva. También utiliza una serie de ejercicios que provienen de tradiciones orientales como el budismo. El libro actuará como un compañero, guiando al lector a través de cada semana del curso.
Autor: PARAMABANDHU GROVES
ISBN: 9788418556104
Género: Esoterismo
Encuadernación: tapa blanda
Número de páginas:240
Editorial: SIGLANTANA
Libro Original-Nuevo-Provee el editor


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