Name: "Respira 50 Ejercicios Para Recuperar La Calma Y La Serenidad"
Brand: KAIROS
SKU: 138587590
Price: 36990 CLP
Availability: InStock

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KAIROS Respira 50 Ejercicios Para Recuperar La Calma Y La Serenidad | falabella.com

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Género literario

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Tipo de libro

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Editorial

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Edad recomendada de uso

<div>Autor:&nbsp;<span>Yvan Cam</span></div><div>Año edición:&nbsp;<span>2024</span></div><div>Editorial:&nbsp;<span>Kairos</span></div><div>ISBN:&nbsp;<span>9788411212441</span></div><div>Páginas:&nbsp;<span>184&nbsp;</span><span>	</span></div><div>Dimensión:&nbsp;<span>13 × 20 cm</span></div><div>Peso:&nbsp;<span>220 g</span></div><div>Tapa:&nbsp;<span>Rústica con solapas</span></div><div>Edad sugerida:&nbsp;<span>Adultos</span></div><div><br style="box-sizing: border-box;" /></div><div><span>He aquí un método de gestión del estrés, utilizado por atletas de élite, ahora al alcance de todos.&nbsp;</span></div><div><br style="box-sizing: border-box;" /></div><div>A lo largo de milenios, se han explorado diversas técnicas de manera empírica para liberarnos del estrés, ya sea el provocado por un examen, hablar en público o enfrentar dilemas complicados. Sin embargo, ninguna de estas técnicas había sido previamente analizada a la luz de nuestros actuales conocimientos científicos. Yvan Cam ha llevado a cabo este trabajo, desarrollando su propio método de ejercicios de respiración que ha arrojado resultados sorprendentes para deportistas de alto nivel. Adéntrate en esta explicación única de los procesos respiratorios y pon en práctica ejercicios simples que tienen el potencial de transformar tu vida, otorgándote un mayor control sobre la ansiedad y el estrés.</div>

<div>Autor: <span>Yvan Cam</span></div><div>Año edición: <span>2024</span></div><div>Editorial: <span>Kairos</span></div><div>ISBN: <span>9788411212441</span></div><div>Páginas: <span>184 </span><span>	</span></div><div>Dimensión: <span>13 × 20 cm</span></div><div>Peso: <span>220 g</span></div><div>Tapa: <span>Rústica con solapas</span></div><div>Edad sugerida: <span>Adultos</span></div><div><br style="box-sizing: border-box;" /></div><div><span>He aquí un método de gestión del estrés, utilizado por atletas de élite, ahora al alcance de todos. </span></div><div><br style="box-sizing: border-box;" /></div><div>A lo largo de milenios, se han explorado diversas técnicas de manera empírica para liberarnos del estrés, ya sea el provocado por un examen, hablar en público o enfrentar dilemas complicados. Sin embargo, ninguna de estas técnicas había sido previamente analizada a la luz de nuestros actuales conocimientos científicos. Yvan Cam ha llevado a cabo este trabajo, desarrollando su propio método de ejercicios de respiración que ha arrojado resultados sorprendentes para deportistas de alto nivel. Adéntrate en esta explicación única de los procesos respiratorios y pon en práctica ejercicios simples que tienen el potencial de transformar tu vida, otorgándote un mayor control sobre la ansiedad y el estrés.</div>

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Detalle de la Condición	Sellado
Condicion del producto	Nuevo
Tipo de tapa	Tapa blanda
Género literario	Autoayuda
Modelo	Libro
Público recomendado	Adultos
Idioma	Español
Tipo de libro	Autoayuda
Autor	Yvan Cam
Formato del libro	De Bolsillo
ISBN	9788411212441
Editorial	Kairos
Número de páginas	184
Edad recomendada de uso	12 a más