Name: "Libro Abraza Tu Cuerpo"
Brand: PENGUIN RANDOM HOUSE
SKU: 139837254
Price: 15291 CLP
Availability: InStock

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PENGUIN RANDOM HOUSE Libro Abraza Tu Cuerpo | falabella.com

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Todas estas conductas indican que tenemos una mala relación con la  comida y, a menudo, las normalizamos. La mayoría de los momentos  importantes de nuestra vida están marcados por lo que comemos, que  muchas veces se convierte en un arma de doble filo que nos provoca sentimientos de culpa. Tras la sensación de haber fallado, lo que no sabemos es que muchas  veces nuestras conductas alimentarias responden a señales corporales y/o emocionales. En una sociedad marcada por la cultura de las dietas, hacer las paces  con nuestro cuerpo y con la comida puede parecer una tarea imposible. No  hay una única forma de lograrlo, pero sí existen distintas herramientas  que nos permiten afrontar los vaivenes de la autoimagen, la autoestima y cómo nos tratamos en los momentos más vulnerables. Con un enfoque en la alimentación intuitiva, la psicóloga Isidora Guzmán  nos ofrece recursos para aprender a aceptar el cuerpo que habitamos, ser más gentiles con nosotros mismos y comer en paz.

Libro Abraza Tu Cuerpo

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Me gustó este producto Todas estas conductas indican que tenemos una mala relación con la  comida y, a menudo, las normalizamos. La mayoría de los momentos  importantes de nuestra vida están marcados por lo que comemos, que  muchas veces se convierte en un arma de doble filo que nos provoca sentimientos de culpa. Tras la sensación de haber fallado, lo que no sabemos es que muchas  veces nuestras conductas alimentarias responden a señales corporales y/o emocionales. En una sociedad marcada por la cultura de las dietas, hacer las paces  con nuestro cuerpo y con la comida puede parecer una tarea imposible. No  hay una única forma de lograrlo, pero sí existen distintas herramientas  que nos permiten afrontar los vaivenes de la autoimagen, la autoestima y cómo nos tratamos en los momentos más vulnerables. Con un enfoque en la alimentación intuitiva, la psicóloga Isidora Guzmán  nos ofrece recursos para aprender a aceptar el cuerpo que habitamos, ser más gentiles con nosotros mismos y comer en paz.. ¡Lo quiero!

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Condicion del producto	Nuevo
Género literario	Autoayuda
Modelo	BRUGUERA
Público recomendado	Adultos
Idioma	Español
Tipo de libro	Autoayuda
Autor	Isidora Guzmán Salinas
Editorial	Penguin Random House
ISBN	9789566393108
Número de páginas	232