Name: "LIBRO CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO / ALBA CARDALDA / VERGARA"
Brand: TOP10BOOKS
SKU: 139951564
Price: 21500 CLP
Availability: InStock

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LIBRO CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO / ALBA CARDALDA / VERGARA RESEÑA: El tigre ruge de nuevo: Alba Cardalda te enseña a hablarte bien a ti mismo para... no mandarte a la mierda..Las conversaciones más importantes que tenemos a lo largo de nuestra vida son las que mantenemos con nosotros mismos. Somos a quien más le hablamos e, irremediablemente, a quien más escuchamos. Pero no siempre nos hablamos bien, ni siquiera con el respeto que pediríamos a los demás. Y esto mancha la relación que tenemos con nosotros mismos y afecta directamente nuestra autoestima y nuestra salud mental. Así que a menudo, sin saberlo, nos convertimos en nuestro peor enemigo. En este libro, la neuropsicóloga Alba Cardalda nos muestra cómo operan nuestros diálogos internos y la importancia de cuidarlos. Y, por supuesto, nos da herramientas y claves para mejorarlos y empezar a tratarnos con el cariño y el amor que merecemos.

LIBRO CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO / ALBA CARDALDA / VERGARA

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Me gustó este producto LIBRO CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO / ALBA CARDALDA / VERGARA RESEÑA: El tigre ruge de nuevo: Alba Cardalda te enseña a hablarte bien a ti mismo para... no mandarte a la mierda..Las conversaciones más importantes que tenemos a lo largo de nuestra vida son las que mantenemos con nosotros mismos. Somos a quien más le hablamos e, irremediablemente, a quien más escuchamos. Pero no siempre nos hablamos bien, ni siquiera con el respeto que pediríamos a los demás. Y esto mancha la relación que tenemos con nosotros mismos y afecta directamente nuestra autoestima y nuestra salud mental. Así que a menudo, sin saberlo, nos convertimos en nuestro peor enemigo. En este libro, la neuropsicóloga Alba Cardalda nos muestra cómo operan nuestros diálogos internos y la importancia de cuidarlos. Y, por supuesto, nos da herramientas y claves para mejorarlos y empezar a tratarnos con el cariño y el amor que merecemos.. ¡Lo quiero!

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Condicion del producto	Nuevo
Género literario	No ficción
Modelo	nov3d4d LTAS6 NOVENF2 LT4US
Idioma	Castellano
Tipo de libro	Autoayuda
Autor	ALBA CARDALDA
ISBN	9789566289241
Editorial	VERGARA
Número de edición	1
Número de páginas	272