Name: "LIBRO DESCUBRIR EL MINDFULNESS / MARTA ISABEL DÍAZ GARCÍA / SHACKLETON BOOKS"
Brand: TOP10BOOKS
SKU: 140372863
Price: 26000 CLP
Availability: InStock

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LIBRO DESCUBRIR EL MINDFULNESS / MARTA ISABEL DÍAZ GARCÍA / SHACKLETON BOOKS RESEÑA: Una Aproximación Honesta Y Rigurosa Al Mindfulness, Una De Las Prácticas Que Más Popularidad Ha Alcanzado En Los Últimos Años. Vivimos En Un Mundo Acelerado Que Nos Arrastra Con La Sensación Constante De Presión Por Conseguir Objetivos, Donde La Ansiedad, El Cansancio Y La Falta De Sentido De Lo Que Hacemos Cotidianamente Resultan Vivencias Cada Vez Más Frecuentes Y, Lo Peor De Todo, Cada Vez Más Normalizadas. Aceptamos Que Es El Modo De Vida Contemporáneo. Sin Embargo, No Por Frecuente Deja De Ser Antinatural El Hecho De Existir En Modo Piloto Automático, Sin Ser Plenamente Conscientes De La Vida. La Práctica Del Mindfulness Es Cada Vez Más Habitual Para Afrontar Este Tipo De Problemas Cuya Prevalencia Va En Aumento, Y No Resulta Raro, Pues Se Presenta Como Un Camino Para Alcanzar El Bienestar Físico Y Psicológico, Conseguir Un Mayor Rendimiento Y Productividad Y, Por Supuesto, Alcanzar La Tan Ansiada Felicidad. Pero ¿En Qué Consiste Esta Actividad Que Es Ofrecida Como El Remedio Para Todos Los Males De Este Mundo?, ¿Es Realmente Eficaz Para Todo Aquello Para Lo Que Se Anuncia?, ¿Cómo Se Practica?, ¿Lo Puede Practicar Todo El Mundo? Este Es El Objetivo De Este Libro, Ofrecer Una Visión Introductoria Sobre Mindfulness Y Una Respuesta Clara Y Asequible A Estas Y Otras Preguntas, Aportando Los Principales Datos Que La Ciencia Actual Posee Sobre Esta Práctica Milenaria Que Inunda Hoy La Sociedad Occidental.

LIBRO DESCUBRIR EL MINDFULNESS / MARTA ISABEL DÍAZ GARCÍA / SHACKLETON BOOKS

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Condicion del producto	Nuevo
Género literario	No ficción
Modelo	nov3d4d LTAS6 NOVENF2 LT4US
Idioma	Castellano
Tipo de libro	Autoayuda
Autor	MARTA ISABEL DÍAZ GARCÍA
Editorial	SHACKLETON BOOKS
ISBN	9788413612317
Número de edición	1
Número de páginas	176