Name: "LIBRO ACTIVA TU VIDA / LLUÍS SERRA LLANSANA / URANO"
Brand: TOP10BOOKS
SKU: 141995900
Price: 28400 CLP
Availability: InStock

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TOP10BOOKS LIBRO ACTIVA TU VIDA / LLUÍS SERRA LLANSANA / URANO | falabella.com

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LIBRO ACTIVA TU VIDA / ACTIVA TU VIDA / IMAGENES PARA EL AUDIOLIBRO UNA TÉCNICA RESEÑA: Autoayuda y superación. Imagenes para el audiolibro una técnica innovadora para aprender a gestionar tus emociones y superar cualquier situación, por complicada que sea.Si sufres ansiedad o depresión, te cuesta controlar tus emociones o tienes baja autoestima, este libro te ayudará a comprender la importancia de estar más conectado y comprometido con tu vida para abordar estos problemas.Basándose en la «terapia de aceptación y compromiso» (act por sus siglas en inglés) con activa tu vida aprenderás técnicas sencillas y fáciles de implementar en tu día a día que te ayudarán a estar más conectado con tus acciones, tus vivencias y tu entorno, y a gestionar tus pensamientos y sentimientos para saber cómo responder eficazmente cuando aparezcan.Gracias a este libro lograrás hacer el cambio que necesitas para empezar a vivir una vida plena, significativa y gratificante, a pesar de los contratiempos que puedan surgir en el camino. Imagenes para el audiolibro una técnica innovadora para aprender a gestionar tus emociones y superar cualquier situación, por complicada que sea.Si sufres ansiedad o depresión, te cuesta controlar tus emociones o tienes baja autoestima, este libro te ayudará a comprender la importancia de estar más conectado y comprometido con tu vida para abordar estos problemas.Basándose en la «terapia de aceptación y compromiso» (act por sus siglas en inglés) con activa tu vida aprenderás técnicas sencillas y fáciles de implementar en tu día a día que te ayudarán a estar más conectado con tus acciones, tus vivencias y tu entorno, y a gestionar tus pensamientos y sentimientos para saber cómo responder eficazmente cuando aparezcan.Gracias a este libro lograrás hacer el cambio que necesitas para empezar a vivir una vida plena, significativa y gratificante, a pesar de los contratiempos que puedan surgir en el camino.

LIBRO ACTIVA TU VIDA / LLUÍS SERRA LLANSANA / URANO

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Condicion del producto	Nuevo
Género literario	No ficción
Modelo	LTAS6 nov3d4d NOVENF2 LT4US
Idioma	Castellano
Tipo de libro	Autoayuda
Autor	ACTIVA TU VIDA
ISBN	9788418714566
Editorial	URANO
Número de edición	1
Número de páginas	384