Name: "Libro ¿ Qué carajos debo comer ? - Mark Hyman ; Mark Hyman"
Brand: GRIJALBO
SKU: 142460624
Price: 15490 CLP
Availability: InStock

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GRIJALBO Libro ¿ Qué carajos debo comer ? - Mark Hyman ; Mark Hyman | falabella.com

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¿Te has sentido perdido al tratar de decidir qué alimentos son buenos para ti? En un mar de información confusa y contradictoria, ni siquiera los expertos están seguros sobre qué comer para perder peso y mantenernos saludables. Afortunadamente en ¿Qué carajos debo comer?, su libro más completo hasta el momento, el doctor Mark Hyman, exitoso autor de Come grasa y adelgaza y La solución del azúcar en la sangre, nos ofrece una alternativa.  Con esta guía sensata y cuidadosa, que se colocó entre los libros más vendidos de Estados Unidos tras su lanzamiento, examinaremos cada grupo de alimentos y aprenderemos principios nutricionales que sintetizan las investigaciones más recientes en este campo, los cuales nos permitirán elegir alimentos integrales y frescos, llenos de sabor, textura y potencial culinario.  Con ideas que romperán mitos y deliciosas recetas, este libro nos ayudará a descubrir en el poder curativo de la comida el secreto para una vida sana, rica y profunda.   Otros especialistas han dicho...   «Un análisis experto y una solución efectiva para optimizar nuestra salud y longevidad. El doctor Hyman es uno de los pocos especialistas con la experiencia y la elocuencia necesarias para poner esta información al alcance de todos.»   Doctor Dale Bredesen, autor de El fin del Alzheimer

Libro ¿ Qué carajos debo comer ? - Mark Hyman ; Mark Hyman

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Condicion del producto	Nuevo
Género literario	Obras diversas
Tipo de tapa	Tapa blanda
Público recomendado	Todas las edades
Idioma	Español
Autor	Mark Hyman ; Mark Hyman
Editorial	GRIJALBO
ISBN	9786073177597
Número de edición	1
Número de páginas	400