Name: "Libro Este Libro Es Mas Barato Que La Terapia"
Brand: PENGUIN RANDOM HOUSE
SKU: 144376036
Price: 14390 CLP
Availability: InStock

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En Este libro es más barato que la terapia, la experimentada terapeuta Liz Kelly te acerca al consultorio. Ella tiene la habilidad de explicar conceptos complejos de salud mental de manera que se pueden entender y poner en práctica de inmediato. Aprende cómo: Practicar un verdadero cuidado personal cuando la vida te resulte abrumadora. Silenciar y domar a tu crítico interior. Gestionar todas las emociones (incluso aquellas que pretendes ignorar). Establecer límites y dominar el arte de decir "no". Mantener relaciones saludables y encontrar a tu gente. Hacer frente al dolor del duelo y la pérdida. Priorizar tus valores para crear una vida más significativa y espectacular (¡porque te lo mereces!).

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Condicion del producto	Nuevo
Género literario	Autoayuda
Modelo	AGUILAR
Público recomendado	Adultos
Idioma	Español
Tipo de libro	Autoayuda
Autor	Liz Kelly
Editorial	Penguin Random House
ISBN	9789566289296
Número de páginas	288