Name: "Neurohábitos Rompe el bucle transforma tus pensamientos y crea cambios duraderos"
Brand: DIANA
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Neurohábitos<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />Rompe el bucle, transforma tus pensamientos y crea cambios duraderos<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />Nicole Vignola<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />Editorial: Diana<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />Número de páginas: 320<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />Sinopsis de Neurohábitos:<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />Cambia tu mente para cambiar tu vida: descubre la neurociencia que te enseña cómo reprogramar tu cerebro para alcanzar el bienestar.<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />«Vignola no solo explica cómo funciona la plasticidad del cerebro, sino que también nos muestra cómo podemos usar nuestro comportamiento, nuestra atención y nuestros pensamientos para hacer cambios notables en nuestro cerebro». Mary-Frances O'Connor, autora de The Grieving Brain.<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />«La reprogramación de tus pensamientos y actitud realmente tiene la capacidad de cambiar tu vida, y la ciencia está de acuerdo. Una lectura poderosa.». Roxie Nafousi, autora de éxito internacional de Manifest.<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />Cambia tu mente para cambiar tu vida: descubre la neurociencia de un mejor «tú» en este revolucionario libro de la neurocientífica y divulgadora Nicole Vignola, que te enseña cómo reprogramar tu cerebro para alcanzar el bienestar mental óptimo.<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />¿Estás atrapado en un hábito de creer que no eres lo suficientemente bueno?<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />¿Te enfocas en una historia particular sobre ti mismo que deseas cambiar?<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />¿Te impiden creencias negativas alcanzar tu máximo potencial?<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />¿A veces sientes que es demasiado difícil o demasiado tarde para cambiar?<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />Si algo de esto suena familiar, necesitas Neurohábitos, tu guía personal para entender la neurociencia de por qué estás programado subconscientemente para repetir ciertos hábitos y cómo puedes hacer o deshacer cualquier tipo de comportamiento para ser la persona que quieres ser.<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />ROMPE EL CICLO DEL ESTRÉS, CAMBIA TUS PENSAMIENTOS Y CREA CAMBIOS DURADEROS<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />Con un lenguaje claro, la neurocientífica Nicole Vignola desmitifica la ciencia de romper los malos hábitos y explica cómo crear los buenos, así como los principios de la neuroplasticidad y los métodos de neurohacking para cambiar los patrones de comportamiento. En definitiva, te ayuda a verte a ti mismo de una manera diferente y a controlar cómo reaccionas ante cualquier situación de la vida, desde superar creencias limitantes negativas hasta manejar el estrés y alcanzar el bienestar mental óptimo.<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />Piensa en tu cerebro como tu hardware y tu salud mental como tu software. Tu hardware debe funcionar bien antes de que puedas actualizar tu software; una vez que aprendas los fundamentos de la reprogramación de tu cerebro, puedes inculcar nuevos hábitos, cambiar tu mentalidad y modificar comportamientos no deseados para crear la mejor versión de ti mismo.<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />Todos tenemos hábitos y comportamientos que nos impiden alcanzar nuestro máximo potencial. Este libro te ayudará a ver que no estás atrapado, que puedes reescribir tu historia y te muestra cómo hacerlo.<br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" /><br style="box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0.55); font-family: Frutiger, &quot;Proxima Nova&quot;, -apple-system, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px;" />SALUDOS CAFÉCOMICS

Neurohábitos Rompe el bucle, transforma tus pensamientos y crea cambios duraderos Nicole Vignola Editorial: Diana Número de páginas: 320 Sinopsis de Neurohábitos: Cambia tu mente para cambiar tu vida: descubre la neurociencia que te enseña cómo reprogramar tu cerebro para alcanzar el bienestar. «Vignola no solo explica cómo funciona la plasticidad del cerebro, sino que también nos muestra cómo podemos usar nuestro comportamiento, nuestra atención y nuestros pensamientos para hacer cambios notables en nuestro cerebro». Mary-Frances O'Connor, autora de The Grieving Brain. «La reprogramación de tus pensamientos y actitud realmente tiene la capacidad de cambiar tu vida, y la ciencia está de acuerdo. Una lectura poderosa.». Roxie Nafousi, autora de éxito internacional de Manifest. Cambia tu mente para cambiar tu vida: descubre la neurociencia de un mejor «tú» en este revolucionario libro de la neurocientífica y divulgadora Nicole Vignola, que te enseña cómo reprogramar tu cerebro para alcanzar el bienestar mental óptimo. ¿Estás atrapado en un hábito de creer que no eres lo suficientemente bueno? ¿Te enfocas en una historia particular sobre ti mismo que deseas cambiar? ¿Te impiden creencias negativas alcanzar tu máximo potencial? ¿A veces sientes que es demasiado difícil o demasiado tarde para cambiar? Si algo de esto suena familiar, necesitas Neurohábitos, tu guía personal para entender la neurociencia de por qué estás programado subconscientemente para repetir ciertos hábitos y cómo puedes hacer o deshacer cualquier tipo de comportamiento para ser la persona que quieres ser. ROMPE EL CICLO DEL ESTRÉS, CAMBIA TUS PENSAMIENTOS Y CREA CAMBIOS DURADEROS Con un lenguaje claro, la neurocientífica Nicole Vignola desmitifica la ciencia de romper los malos hábitos y explica cómo crear los buenos, así como los principios de la neuroplasticidad y los métodos de neurohacking para cambiar los patrones de comportamiento. En definitiva, te ayuda a verte a ti mismo de una manera diferente y a controlar cómo reaccionas ante cualquier situación de la vida, desde superar creencias limitantes negativas hasta manejar el estrés y alcanzar el bienestar mental óptimo. Piensa en tu cerebro como tu hardware y tu salud mental como tu software. Tu hardware debe funcionar bien antes de que puedas actualizar tu software; una vez que aprendas los fundamentos de la reprogramación de tu cerebro, puedes inculcar nuevos hábitos, cambiar tu mentalidad y modificar comportamientos no deseados para crear la mejor versión de ti mismo. Todos tenemos hábitos y comportamientos que nos impiden alcanzar nuestro máximo potencial. Este libro te ayudará a ver que no estás atrapado, que puedes reescribir tu historia y te muestra cómo hacerlo. SALUDOS CAFÉCOMICS

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Tipo de tapa	Tapa blanda
País de origen	España
Público recomendado	Todas las edades
Idioma	Español
Género literario	Autoayuda
Tipo de libro	Ciencias médicas
Autor	Nicole Vignola
Formato del libro	Regular
ISBN	9789566122906
Editorial	Diana
Número de edición	1
Número de páginas	320